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cờ bạc nợ nần:如何善用健康365改变生活习惯?让卫生部教你

admin2022-10-073

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如何善用健康365改变生活习惯?让卫生部教你!

卫生部高级政务次长拉哈尤玛赞表示,可以从多方面鼓励人们改变生活习惯,保持身心健康,包括通过健康365和保健资讯网,更全面地监测自己的生活方式行为,甚至通过个性化推荐,继续保持良好状态。

“你可以向你的家庭医生出示应用程序,让医生通过你的生活方式数据,更全面了解你的进展,并讨论怎样的生活目标和计划能进一步帮助你。除了监测健身活动,睡眠和购买的食品是否健康,健康365应用程序还将增强新功能,例如饮食记录。”

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至于不熟悉数字技术的年长人士,拉哈尤玛赞表示,一些年长者护理中心和民众联络所能为他们提供协助,并建议合适的计划。她也呼吁大家更多地参与社区健身活动和健康计划,以及注意健康饮食,为健康SG目标共同努力。

国会经过两天的辩论后,通过了《健康SG白皮书》。

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